قیمت :
45,000 تومان

مهارت های رفتاردرمانی شناختی(کاربرگ‌ها و تمرین‌های عملی برای بهبود تغییر)

ارجمند

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی رفتار درمانی
نویسنده بری گریگوری از این نویسنده
ناشر ارجمند از این ناشر
مترجم علیرضا راجی از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1395
شابک 9786002004949
نوع جلد شومیز
قطع رقعي
وزن 185 گرم
تعداد صفحات 160 صفحه
پیشرفت در روش‌های پژوهش‌بنیان مانند CBT، نیاز متخصصان سلامت روان به افزایش مهارت‌ها و توانایی‌هایشان در این روش‌ها را افزایش داده است. چالش بسیاری از روان‌شناسان، یافتن شیوه‌هایی عملی برای تلفیق درمان‌های پژوهش‌بنیان با روش‌های بالینی روزمره است. باوجوداینکه کتاب‌های عالی زیادی در مورد نظریه و کاربست درمان‌های شناختی‌رفتاری وجود دارد، این کتاب کار، کاربرگ‌های عملی و تمرین‌هایی را در اختیار روان‌شناسان و مشاوران قرار می‌دهد تا بتوانند به‌وسیلة آنها، تکنیک‌های CBT را با تمرین‌های روزمره تلفیق کنند. هدف این کتاب، این است که به متخصصان سلامت روان کمک کند تا بتوانند مهارت‌های CBT را برای تغییر و بهبود کیفیت زندگی افراد و خانواده‌ها، به آنها یاد دهند. با توجه به اینکه یادگیری مهارت‌های جدید نیاز به تمرین دارد، در این کتاب سعی شده تا تمرین‌ها عمداً به‌صورت کوتاه، شیرین و آسان طراحی شود. این کتاب که خواندن آن بسیار آسان است به افراد کمک می‌کند تا از آمادگی‌شان برای تغییر آگاه‌تر شوند. تمرین‌های انگیزشی نیز برای کمک به افراد در پیشبُرد فرایند تغییر با سرعتی که برای آنها مناسب است طراحی شده است.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
142 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها