قیمت :
22,000 تومان

رهایی از افکار وسواسی

ارجمند

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان‌درمانی و مشاوره
نویسنده کریستین پوردون، دیوید کلارک از این نویسنده
ناشر ارجمند از این ناشر
مترجم دکتر زهرا اندوز از این مترجم
نوبت چاپ 2
سال چاپ 1397
شابک 9786002005342
نوع جلد شوميز 
قطع رقعي
وزن 250 گرم
تعداد صفحات 232 صفحه
درباره کتاب:

" كتاب رهايى از افكار وسواسى بهترين كتابى است كه تا به‌حال در اين زمينه ديده‌ام. اين كتاب به شما كمك مىكند تا ابتدا افكار و خيال‌پردازی‌هاى وسواسى را بشناسيد و سپس خودتان را از شرّ آنها خلاص كنيد. اين افكار و خيال‌پردازىها باعث شده‌اند در زندگى با مشكلات عديده‌اى روبه‌رو شويد. كتاب بسيار ساده نوشته شده است. امّا اين سادگى به معناى ساده‌انديشى نيست." رابرت لیهی " اين كتاب را دو نفر از صاحبْ‌نظران حوزۀ افكار وسواسى به رشتۀ تحرير درآورده‌اند. كتاب، ماهيت خوديارى دارد و با قلمى ساده و شيوا نگاشته شده است. هدف كتاب اين است كه به بيماران مبتلا به اختلال وسواس فكرى كمك كند تا گريبان خود را از شرّ افكار وسواسى نفرت‌انگيز، مزاحم و ناخوشايند رها كنند. تجربۀ سال‌ها كار و پژوهش بالينى من در حوزۀ اختلال وسواسى ـ اجبارى حاكى از آن است كه بسيارى از افراد مبتلا به اختلال وسواس فكرى از اين كتاب سود مىبرند. توصيه مىكنم كه اين كتاب را حتماً مطالعه كنيد." استنلی راکمن

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
154 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها