قیمت :
50,000 تومان

زندگی خود را دوباره بیافرینید

ارجمند

امتیاز این کتاب

امتیاز 1 / 1 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی خودیاری و آموزش همگانی
نویسنده جفری یانگ، ژانت کلوسکو از این نویسنده
ناشر ارجمند از این ناشر
مترجم دکتر حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده از این مترجم
نوبت چاپ 12
سال چاپ 1397
شابک 9786002000781
نوع جلد شوميز
قطع وزیری
وزن 410 گرم
تعداد صفحات 416 صفحه
در این کتاب که مؤلفان آن هر دو از شناخت‌درمانگران بنام هستند، 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری، که با خودانگارۀ منفی ارتباط دارند، مشخص شده‏ اند. ضمن شرح حال بیماران واقعی، مؤلفان نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد از تجارب کودکی ریشه گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند. در ادامۀ کتاب، برنامه‌ای عملی با استفاده از تکنیک‌های تجربی (تماس با کودک درون) و شناختی (بازنویسی خود و جایگزینی آن با الگوی ناکارآمد) و رفتاری (شناسایی رفتارهای خاص و تغییر آنها) معرفی می‌شود. این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای کار با مراجعان براساس رویکردهای شناختی و طرحواره‏ درمانی است. دکتر آرون تی. بک بنیانگذار درمان شناختی-رفتاری در مقدمۀ این کتاب می‏‌نویسد: “یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‏‌فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‏ فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏ فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.”

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
1017 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
2 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 1 / 1 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها